Prevenção e detecção precoce para o controle do Câncer de Mama e Colo do Útero
O Outubro Rosa é uma campanha mundialmente reconhecida que visa promover a conscientização sobre a prevenção e a detecção precoce do câncer de mama e do colo do útero.
Em 2024, o Brasil continua a lutar contra essas doenças, por isso é tão importante falar sobre o assunto, trazendo informações essenciais para a população e profissionais de saúde sobre como prevenir, identificar e tratar esses cânceres.
Este artigo aborda os cuidados preventivos, as estratégias de diagnóstico precoce e as orientações sobre o que fazer diante de um diagnóstico.
A Realidade do Câncer de Mama no Brasil em 2024
O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres em todo o mundo. No Brasil, estima-se que haverá cerca de 74 mil novos casos diagnosticados em 2024, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A taxa de mortalidade por câncer de mama, ajustada por idade, foi de 12,3 óbitos por 100 mil mulheres em 2022, o que representa aproximadamente 20 mil mortes anuais.
Apesar desses números, o câncer de mama, quando diagnosticado precocemente, tem uma taxa de cura superior a 95%, dependendo do tipo. Esses dados reforçam a importância da prevenção e da detecção precoce para reduzir a mortalidade.
A mamografia, frequentemente complementada por ultrassonografia mamária, é o exame de rastreamento mais importante, permitindo a identificação de tumores em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz e menos invasivo.
Quem está mais sujeito a ter Câncer de Mama?
Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento do câncer de mama. Entre eles estão:
- Idade: Mulheres com mais de 50 anos têm um risco maior.
- Histórico familiar: Ter parentes de primeiro grau com câncer de mama aumenta o risco.
- Exposição hormonal prolongada: Menstruação precoce, menopausa tardia e uso prolongado de terapia de reposição hormonal aumentam o risco.
- Estilo de vida: Sedentarismo, sobrepeso, consumo de álcool e dieta rica em gorduras também estão associados a um risco maior.
Embora esses fatores possam aumentar o risco, é importante lembrar que o câncer de mama pode afetar qualquer mulher, independentemente de seu histórico pessoal ou familiar.
Estratégias de Prevenção do Câncer de Mama
A prevenção do câncer de mama envolve mudanças no estilo de vida que reduzem a exposição aos fatores de risco. Algumas estratégias importantes incluem:
- Prática regular de atividade física: Manter-se ativa ajuda a controlar o peso e pode reduzir os níveis de estrogênio, hormônio relacionado ao desenvolvimento de tumores.
- Manutenção de um peso corporal saudável: O excesso de gordura corporal, especialmente após a menopausa, é um fator de risco, pois o tecido adiposo pode aumentar a produção de estrogênio.
- Evitar o consumo de álcool: Estudos indicam que o consumo de álcool está diretamente relacionado a um risco maior de câncer de mama.
- Alimentação equilibrada: Ingerir carnes magras, legumes e evitar alimentos enlatados pode ajudar a reduzir os riscos.
- Amamentação: Mulheres que amamentaram têm um risco reduzido de desenvolver câncer de mama.
Detecção Precoce: A Chave para Vencer o Câncer
O diagnóstico precoce é fundamental para aumentar as chances de cura e reduzir a necessidade de tratamentos invasivos. As diretrizes de realização da mamografia variam, mas as recomendações mais comuns incluem:
- Mulheres de 40 a 44 anos: Mamografia anual opcional.
- Mulheres de 45 a 54 anos: Recomenda-se mamografia anual.
- Mulheres a partir de 55 anos: Mamografia a cada dois anos ou anualmente, conforme preferência.
- Mulheres com alto risco: Mamografia e exames de imagem, como ressonância magnética, devem ser iniciados antes dos 40 anos, com orientações individualizadas.
Além da mamografia, é crucial que as mulheres estejam atentas a qualquer alteração no corpo, como nódulos ou mudanças na pele da mama. A autoavaliação, embora não substitua a mamografia, é um passo importante para conhecer o próprio corpo e identificar possíveis alterações.
O que Fazer ao Receber um Diagnóstico de Câncer de Mama?
Ao receber o diagnóstico de câncer de mama, é comum sentir medo e ansiedade. Entretanto, com os avanços no tratamento, a doença é cada vez mais tratável, especialmente quando detectada precocemente. Os principais tratamentos incluem cirurgia, quimioterapia, radioterapia e terapias hormonais. O plano de tratamento depende do estágio do câncer e da saúde geral da paciente, sendo decidido em conjunto com uma equipe multidisciplinar.
Atenção ao Câncer do Colo do Útero
Além do câncer de mama, a campanha do Outubro Rosa também aborda o câncer do colo do útero, um dos tipos mais comuns entre as mulheres. Estima-se que haverá cerca de 17 mil novos casos anuais no triênio 2023-2025, com uma taxa de incidência de 15,38 casos por 100 mil mulheres. A taxa de mortalidade ajustada pela população mundial foi de 4,51 óbitos por 100 mil mulheres em 2021.
Esse tipo de câncer está fortemente associado à infecção persistente pelos subtipos oncogênicos do Papilomavírus Humano (HPV), especialmente o HPV-16 e o HPV-18, responsáveis por cerca de 70% dos casos.
Prevenção do Câncer do Colo do Útero
A principal estratégia de prevenção é a vacinação contra o HPV. No Brasil, a vacina é oferecida gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS) para meninas e meninos, visando prevenir infecções futuras que possam resultar em câncer cervical.
Além da vacinação, o exame citopatológico (Papanicolau) é essencial para a detecção precoce. Mulheres de 25 a 54 anos devem realizar esse exame periodicamente, a cada três anos, mesmo que vacinadas. O Papanicolau é capaz de detectar alterações celulares antes que se transformem em câncer, permitindo a intervenção precoce.
Outubro Rosa 2024: Um Compromisso com a Prevenção
A campanha do Outubro Rosa 2024 tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce dos cânceres de mama e colo do útero. Informar sobre fatores de risco, exames preventivos e avanços no tratamento é fundamental para reduzir a mortalidade causada por essas doenças.
Com um diagnóstico precoce, as chances de cura são elevadas. Portanto, além de adotar um estilo de vida saudável, é essencial realizar exames de rotina e ficar atenta a qualquer mudança no corpo. Conhecimento, a prevenção e ação são as melhores armas na luta contra o câncer.
